So entfernen Sie die Schale von Mungobohnen
Mungobohnen sind ein weit verbreitetes Hülsenfruchtlebensmittel mit reichhaltigem Nährwert und delikatem Geschmack. Allerdings ist der Prozess der Entfernung der Schale von Mungobohnen weniger bekannt. In diesem Artikel wird die Peeling-Methode der Mungobohnenschale im Detail vorgestellt und die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage als Referenz für die Leser angehängt.
1. Peeling-Methode der Mungobohnenschale
Die wichtigsten Methoden zum Schälen der Mungobohnenschale sind folgende:
| Methode | Schritte | Vorteile | Nachteile |
|---|---|---|---|
| Einweichmethode | 1. Die Mungobohnen 8–12 Stunden in klarem Wasser einweichen; 2. Reiben Sie die Mungobohnen mit den Händen und die Schale löst sich auf natürliche Weise ab. 3. Spülen Sie sie mit klarem Wasser ab. | Einfach zu bedienen, kein Spezialwerkzeug erforderlich | Dauert lange |
| Kochmethode | 1. Die Mungobohnen in kochendes Wasser geben und 2-3 Minuten kochen lassen; 2. Nehmen Sie sie heraus und legen Sie sie schnell in kaltes Wasser. 3. Reiben Sie sie mit den Händen, die Haut wird abfallen. | Schnell und effizient | Kann den Geschmack von Mungobohnen beeinträchtigen |
| mechanische Methode | Verwenden Sie eine professionelle Schälmaschine, um die Mungobohnenschale durch Reiben und Sieben zu entfernen. | Großserientauglich und äußerst effizient | Hoher Ausrüstungsaufwand |
2. Heiße Themen und heiße Inhalte im gesamten Netzwerk in den letzten 10 Tagen
Im Folgenden sind die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte aufgeführt, die in den letzten 10 Tagen im Internet diskutiert wurden und die Bereiche Technologie, Unterhaltung, Gesellschaft und andere Bereiche abdecken:
| heiße Themen | Hitzeindex | Hauptinhalt der Diskussion |
|---|---|---|
| Neue Durchbrüche in der KI-Technologie | ★★★★★ | Die neuesten KI-Modelle haben im Bereich der Verarbeitung natürlicher Sprache erhebliche Fortschritte gemacht und große Aufmerksamkeit erregt. |
| Heiratsnachrichten einer bestimmten Berühmtheit | ★★★★☆ | Ein bekannter Schauspieler gab plötzlich seine Hochzeit bekannt und die Fans reagierten begeistert. |
| Neue Umweltschutzpolitik | ★★★☆☆ | Viele Länder haben gemeinsam neue Umweltpolitiken eingeführt, die auf die Reduzierung der CO2-Emissionen abzielen. |
| WM-Qualifikation | ★★★☆☆ | Viele WM-Qualifikationsspiele werden hart ausgetragen und die Fans sind sehr begeistert. |
| Entwicklung eines neuen Impfstoffs | ★★☆☆☆ | Wissenschaftler haben angekündigt, dass ein neuer Impfstoff in die klinische Erprobung eingetreten ist, was die Erwartungen steigert. |
3. Nährwert der Mungobohnenschale
Obwohl die Mungobohnenschale normalerweise entfernt wird, ist sie auch reich an Nährstoffen. Das Folgende ist ein Vergleich des Nährstoffgehalts von Mungobohnenschalen und Mungobohnenkernen:
| Nährwertangaben | Mungobohnenschale (pro 100 g) | Mungobohnenkerne (pro 100g) |
|---|---|---|
| Protein | 12g | 24g |
| Ballaststoffe | 15g | 5g |
| Eisen | 6 mg | 3 mg |
| Kalzium | 120 mg | 80 mg |
Wie aus der Tabelle hervorgeht, hat die Schale von Mungbohnen einen hohen Ballaststoff- und Mineralstoffgehalt und ist für Menschen geeignet, die diese Nährstoffe ergänzen müssen.
4. Wiederverwendung von Mungobohnenschalen
Obwohl Mungobohnenschalen oft weggeworfen werden, gibt es viele Möglichkeiten, sie wiederzuverwenden:
1.Dünger herstellen: Mungobohnenschalen sind reich an organischer Substanz und können als Rohstoff für Kompost zur Verbesserung der Bodenstruktur verwendet werden.
2.Futterzugabe: Nach der Verarbeitung kann die Mungobohnenschale als Zusatzzutat in Viehfutter verwendet werden.
3.medizinischer Wert: Die chinesische Medizin geht davon aus, dass die Schale von Mungobohnen hitzeableitend und entgiftend wirkt und zum Kochen von Abkochungen verwendet werden kann.
4.handgefertigte Materialien: Getrocknete Mungobohnenschalen können als natürliches Füllmaterial für Kunsthandwerk verwendet werden.
5. Zusammenfassung
Es gibt viele Methoden zum Schälen der Mungobohnenschale. Die Methoden des Einweichens und Kochens werden häufig in Haushalten verwendet, während in der industriellen Produktion meist mechanische Methoden zum Einsatz kommen. Obwohl die Schalen von Mungbohnen häufig entfernt werden, können ihr Nährwert und ihr Wiederverwendungspotenzial nicht außer Acht gelassen werden. Ich hoffe, dass dieser Artikel den Lesern helfen kann, den Verarbeitungsprozess von Mungobohnen besser zu verstehen und die Ressourcen von Mungobohnen in ihrem täglichen Leben rationeller zu nutzen.
Gleichzeitig können Leser durch die beigefügte Hot-Topic-Tabelle aktuelle soziale Hotspots schnell erfassen und eine effektive Informationsbeschaffung erreichen. Ganz gleich, ob man sich auf die Verarbeitungstechnologie von Mungobohnen konzentriert oder soziale Dynamiken verfolgt, Sensibilität gegenüber Informationen ist eine wichtige Fähigkeit im modernen Leben.
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